ИГРЫ В КОТОРЫЕ МЫ ИГРАЕМ Читать
ЖЕНСКИЕ "СЦЕНАРИИ ЖИЗНИ" Читать
МУЖСКИЕ "СЦЕНАРИИ ЖИЗНИ" Читать
ПРОФИЛАКТИКА МИОФАСЦИАЛЬНОГО БОЛЕВОГО СИНДРОМА Читать
ПРИЗНАКИ РАССТРОЙСТВ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ Читать
РАССТРОЙСТВО ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ: ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ И КАК ЛЕЧИТСЯ Читать
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ И ДИСФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ АСПЕКТЫ "ЖИЗНЕННЫХ СЦЕНАРИЕВ"
Читать
ДРАМАТИЧЕСКИЙ ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА И ТЕОРИЯ ИГР Читать
ДЕВЯТЬ ИСТИН О РАССТРОЙСТВАХ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ Читать
ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ Читать
ПЕРЕЗАПИСЬ ДЕТСКИХ СОСТОЯНИЙ Читать
ЭГО-СОСТОЯНИЯ: ПОНЯТЬ И УПРАВЛЯТЬ Читать
ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ Читать
ИЗУЧЕНИЕ РОЛИ И ПОТЕНЦИАЛА ПРОБИОТИКОВ В ОБЛАСТИ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ Читать
АТТРАКЦИЯ И ОСОЗНАННОСТЬ Читать
МУЗЫКОТЕРАПИЯ: ИНДИЙСКАЯ КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА Читать
ОБЗОР ВЗАИМОСВЯЗИ МЕЖДУ БЕГОМ И ПСИХИЧЕСКИМ ЗДОРОВЬЕМ Читать
ПСИХОЛОГИЯ ДЕВИАНТНОГО ПОВЕДЕНИЯ Читать
ПЛАВАНИЕ В ХОЛОДНОЙ ВОДЕ: ВЛИЯНИЕ НА ДЕПРЕССИЮ Читать
ВЛИЯНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРАВМЫ НА ПОТОМКОВ: ОПРЕДЕЛЕНИЯ, ИССЛЕДОВАНИЯ И  ПРИМЕРЫ Читать
ТРЕВОГА И ТРЕВОЖНОСТЬ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ КОНСУЛЬТИРОВАНИИ Читать
БОЛЕЗНЬ: ПЕРВИЧНЫЕ И ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ Читать
ЧТО ТАКОЕ ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОЕ СТРЕССОВОЕ РАССТРОЙСТВО Читать
ВИБРОАКУСТИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ В СОПРОВОЖДЕНИИ БОЛЕВОГО СИНДРОМА Читать
МУЗЫКА: ГЛОБАЛЬНЫЙ РЕСУРС ДОСТИЖЕНИЯ БЛАГОПОЛУЧИЯ 
Читать
МЕТОДЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ И КОПИНГ-СТРАТЕГИИ Читать
КРУГИ БЛИЗОСТИ И ВЛИЯНИЯ М. МЮРРЕЙ Читать
ВСЕОБЩНОСТЬ ЭНЕРГИИ: НАУЧНЫЙ И РЕЛИГИОЗНЫЙ ВЗГЛЯД Читать
КЛЮЧИ ОТ МИРА И ГАРМОНИИ Читать
НАРЦИССИЗМ: ПРИЧИНЫ И ПРИЗНАКИ
Читать
ЭТАПЫ ПСИХОСОЦИАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ ЭРИКА ЭРИКСОНА Читать

ГЛУБИННЫЕ УБЕЖДЕНИЯ, ПРАВИЛА И КОМПЕНСАТОРНЫЕ СТРАТЕГИИ: ТРИАДА СОСТАВЛЯЮЩАЯ ЛИЧНОСТЬ

Читать

МЫСЛИМ ЗНАЧИТ ЧУВСТВУЕМ: 

ЗДОРОВЫЕ И НЕЗДОРОВЫЕ ЭМОЦИИ

Читать

ИНДУЦИРОВАННЫЙ ПСИХОЗ: ОБРАТНАЯ СТОРОНА ОТНОШЕНИЙ

Читать

ДЕПРЕССИЯ: ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

Читать

КОГНИТИВНЫЕ ИСКАЖЕНИЯ И ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ

Читать

ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНОЕ РАССТРОЙСТВО: 

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

Читать

КОЖА И ПСИХОСОМАТИКА – ПСИХОДЕРМАТОЛОГИЯ СЕГОДНЯ (2020)

Читать
ПАСТОРСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАПРОСЫ Читать
О БОГОИЗБРАННОСТИ Читать

МЕТАФИЗИЧЕСКИЙ И НЕЙРОБИОЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТЫ МОЛИТВЫ

Читать

РЕАЛЕН ЛИ ЗАГРОБНЫЙ МИР

Читать

СВЯТОЙ ДУХ, ИССИХАЗМ И НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ

Читать

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ВЕЛИКОГО ПОСТА

Читать

Necessary
Psychology

Канал практического душепопечения, цель которого помочь разобраться в себе. Покаяние не возможно без понимания себя. Чтобы изменить себя, необходимо понять себя. Только идя своим путём можно преодолеть трудности.
Канал Necessary Psychology — это ресурс практического душепопечения, где психология соединяется с христианским мировоззрением.

Основные идеи и темы канала
1. Самопознание как основа изменений. Автор подчёркивает: чтобы измениться, нужно сначала понять себя. Покаяние (в христианском смысле) невозможно без глубокого осознания своих мыслей, чувств и поступков.

2. Личностный путь. Подчёркивается, что каждый человек идёт своим уникальным путём. Преодоление трудностей возможно только через осознанное проживание собственного опыта, а не через копирование чужих моделей.

3. Психологические механизмы через призму веры. В публикациях разбираются: защитные механизмы психики; виды проявления внутренних конфликтов и их духовные корни.

4. Душепопечение вместо «бытовой психологии». Канал ориентирован не на поверхностные лайфхаки, а на глубинную работу с душой.

Автор опирается на:
- святоотеческий опыт;
- литургическую жизнь Церкви;
- психологические подходы, имеющие практическое подтверждение.

Ключевые принципы подхода
1. Целостность человека. Личность рассматривается как единство тела, души и духа.

2. Ответственность за свой путь. Акцент на личной ответственности, а не на поиске виноватых.

3. Осознанность. Важность наблюдения за своими состояниями, мыслями и реакциями.

4. Духовные основы психологии. Психологические проблемы анализируются с учётом их нравственно‑духовных корней.

Для кого этот канал
Ресурс будет полезен тем, кто:
- ищет связь между психологией и христианской верой;
- хочет глубже понять себя через призму духовных ценностей;
- интересуется практическим душепопечением, а не абстрактными теориями;
- стремится к личностному росту с опорой на христианскую традицию.

Важно: канал не заменяет профессиональную психотерапию или духовное руководство. Это дополнительный ресурс для самопознания и осмысления жизни в контексте христианской антропологии.